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2010年05月26日

どんなときであっても、私の一番の見方は自分。

マイナス思考な自分を変えたい、人間関係でつまずくといつも仕事を退職していました。

常に自分は駄目だと思い、自分に自信がなく挙動不審でまた失敗の繰り返し。

今の職場でも、周囲からは何を考えているのか分からない人という位置づけて浮いている存在…。早く結婚退職をしようしようとさえ思っていました。                      

以前リアライズのセミナーを受けて体験コーチングを受けられると聞き、お願いをしたのですが、腰が重い性分ゆえに、なかなか日取りも合わずしばらく疎遠になっておりました。が、ある日DMを頂いて当時相当落ち込んでいたのもあり、即予約をお願いいたしました。                              
正直体験二回と五回のコーチングのみでは実際自分がどのように変わった!という実感はないのですが、周囲からは前は愚痴ばっかり言っていたのに言わなくなったとか、いつもご機嫌(笑顔を心がけているので)などは言われるようになりました。
               
劇的に変わった!までは行かなくとも以下の点は変わったかなあと思います。                            

・マイナス思考が若干プラスに転じた                               
・毎日やりたいことの目標にそって行動しているので出来たときの達成感を得られる                               
・少しだけ自分に自信を持てるようになった                               
・ネガティブな発想に陥っても、脱出策をとることで早期回復が出来るようになった                               
まだまだ私の人生はこれから。

またさまざまな困難に直面するかもしれません。

どんなときであっても、私の一番の見方は自分。

自己肯定感を高めて、自信を持って行きたいです。

N.Sさん
  
posted by MLCの仲間たち at 14:23| Comment(1) | TrackBack(0) | スターティングコース修了感想文(旧第1段階) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
N.Sさん

まずはスターティングコース終了お疲れ様でした!
>正直体験二回と五回のコーチングのみでは実際自分がどのように変わった!という実感はないのですが、、、
とおっしゃりながら、しっかり自分の変わった部分を書いてくださっているところ、周りの見方も変わってきてるところ、本当に着実に成長されてきた証ですね。
これからも、この今の気付き、実感をどんどん深めていって、ぶれない自分を創って行きましょう!
これからもどうぞよろしくお願いします。
Posted by 安井 匠 at 2010年05月26日 14:27
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